Selbstmanagement

10 Stunden Arbeitstage und eine ToDo Liste die trotzdem nicht kleiner wird. Ein voller Schreibtisch und der Kalender voller Besprechungstermine. Ständig das Gefühl, am Ende des Arbeitstags nicht fertig zu sein.

Kennen Sie das? Fühlen Sie sich darin wohl?

Falls nicht, dann sollten Sie diesen Kurs besuchen. Er vermittelt die grundlegenden Arbeitsmethodiken, die in Zeiten zunehmender Informationsflut, sich wandelnder betrieblicher Kommunikation und steigender Arbeitslast unerlässlich sind, um den Arbeitsalltag zu bewältigen und sich dabei zufrieden und ausgeglichen zu fühlen.

Die Corona-Pandemie hat unseren Arbeitsalltag nachhaltig verändert. Die Arbeit im Homeoffice erfordert Struktur, Zeitmanagement und Selbstorganisation. All das wird in diesem Kurs in der bewährten Mischung aus Theorie, Praxisbeispielen und Übungen vermittelt. Darüberhinaus umfasst das Kursmaterial noch etliche nützliche Checklisten zur Selbststeuerung.

Kursinhalte

Kursziele

1 - Erkenne Dich selbst

Grundeinstellung zum Zeit- und Energiemanagement
Welcher Arbeitstyp bin ich?
Von Eulen und Lerchen

2 - Grundlegende Methoden und Werkzeuge

Wie schwer ist mein Rucksack?
5 Buckets oder Kanban?
Wenn morgen die Welt untergeht …
Wichtig oder Dringend?
Nützliche Routinen
5S

3 - Betriebliche Kommunikation

Informelle Kommunikation
Formelle Kommunikation
Was Corona verändert hat

4 - Gezielte Verhaltensänderung

Zielbildung
Delegation von Zielen, Kompetenz und Verantwortung
Persönliche Rationalisierung
Stress und Stressbewältigung
War ich heute mein Geld wert?

Die Teilnehmer:Innen lernen …

… sich selbst als Arbeitstyp kennen und analysieren

… Gründe für Überlastung zu identifizieren und zu eliminieren

… hilfreiche Methoden und Werkzeuge zur effektiven Arbeitsgestaltung kennen

… ihr Zeitmanagement zu verbessern

… neue betriebliche Post-Corona Kommunikationsmöglichkeiten kennen

… gezielte Verhaltensänderungen bei sich selbst einzuleiten und zu bewahren

… den Arbeitstag mit einem zufriedenen Gefühl beenden

Die Fakten zusammengefasst:

Für welche Zielgruppe ist das Training geeignet?

Alle Mitarbeiter

Aus welchen Bereichen sollten die Teilnehmer kommen?

Alle betriebliche Bereiche

Wie ist die Kurssprache?

Deutsch, Englisch, Portugiesisch, je nach Kundenwunsch

In welcher Sprache sind die Kursunterlagen?

Entsprechend der Kurssprache

In welchen Formaten kann das Training durchgeführt werden?

Online oder in Präsenz

Wie lange geht der Kurs?

1 Tag

Wieviele Teilnehmer können / sollten teilnehmen?

1 bis 12 Teilnehmer

Wie hoch ist die Kursgebühr1)?

€ 3.000 pauschal

Weitere Optionen:

Kundenspezifischer Workshop zur Anwendung der erlernten Kursinhalte in konkreten Arbeitssituationen des Kunden. Kosten1) pro Workshop-Tag: € 1.800 plus Vor- und Nachbereitungszeit nach Aufwand.

1) Zzgl. 19% MwSt. sowie Reise- und Übernachtungskosten der Trainer und Tagungspauschalen bei externem Veranstaltungsort